老子說：“靜勝燥，寒勝熱。清靜為天下正。”

人活著，清靜的狀態，一定好過躁動的處境。

就像一個人如果做到了足夠的從容淡定，就一定能夠戰勝慌張，贏得從容安靜的生活。

一個人只有足夠的心靜，其實才能夠讓自己變得清醒，才能夠在遇到形形色色的急事、難事、爛事的時候，保持一種穩定的情緒。

然后，克制住自己的脾氣，遏制住自己的沖動，及時地冷靜下來，找到自己的節奏，打開思維。

慢一點，靜一點，日拱一卒，總能找到方向，總能得到答案，總能擁有未來。

無事心定

正所謂心浮氣躁者，一事無成，沉著冷靜者，百福自集。沒有事情的時候，一定要讓自己的內心安定下來，哪怕有事情，也不要著急，更不要激動。

心靜下來，就會慢慢打造一種強大的力量，擁有一種頑強的能量。

《小窗幽記》中寫道：“獨坐禪房，瀟然無事，烹茶一壺，燒香一爐，看達摩面壁圖。垂簾少頃，不覺心靜神清，氣柔息定。”

人美好，或者說為幸福的時刻，莫過于內心無憂無慮，從容自得。面對生活的起起落落，坎坎坷坷，依然心靜神清，內心柔和，平靜。

有事心靜

在這個時代里，每個人可能都很忙碌，但未必忙碌起來就能夠給到自己幸福和快樂。

不要給自己太過緊繃的生活，因為我們不是機器，哪怕是機器，也需要休息的。

學會善待自己，愛護自己，懂得勞逸結合，懂得觀察當下，思考未來，更要懂得及時做出改變、改良、改造。

只有這樣，我們才能夠一邊成長，一邊累積，就怕有的人只會付出，像車輪一樣只會轉動，不懂停下來，后讓自己精疲力竭，更加迷茫。

從容不迫了，心不亂了，心不急了，就不會丟了分寸，擾亂吾心。