今天跟姐妹們分享我的5個(gè)低配生活理念
欲望低配
蘇格拉底曾說:
“知足是天然的財(cái)富,欲望是人為的貧窮”
被欲望蒙蔽雙眼,只會被生活打敗
欲望越低,幸福感會越強(qiáng)
珍惜現(xiàn)在所擁有的不跟風(fēng),不攀比
學(xué)會欣賞和珍惜現(xiàn)有的東西
物質(zhì)低配
超負(fù)荷的物質(zhì)只會讓人身更疲憊
少而精的持有,物盡其用
舍棄不需要的東西,保持空間寬敞清爽
過著精簡舒適的生活
并非就會降低生活質(zhì)量
圈子低配
余華在《在細(xì)雨中呼喊》中寫道:
“我不再裝模作樣地?fù)碛泻芏嗯笥?而是回到孤獨(dú)之中,以真正的我開始獨(dú)自的生活?!?/p>
真正的朋友不需要太多
能在生命中出現(xiàn)的也就是兩三個(gè)
拒絕無效社交
生活不需要過多的人和事
讓自己的圈子簡單一點(diǎn)
想法低配
楊絳先生曾說:“你的問題在于讀書太少,想得太多”。
生活中的煩惱,大部分都是想出來的
想的多做的少,日益內(nèi)耗嚴(yán)重
只會陷入庸人自擾的惡性循環(huán)
情緒低配
楊絳先生曾說:
我們曾如此渴望命運(yùn)的波瀾,到幕后才發(fā)現(xiàn),
人生幕曼妙的風(fēng)景,竟是內(nèi)心的淡定和從容。
當(dāng)媽之后才意識到
父母大的挑戰(zhàn)不是手機(jī)
而是不受控制的情緒
做一個(gè)情緒穩(wěn)定的年輕人
事情不是通過發(fā)泄情緒解決的
而是在平靜的狀態(tài)下啟動你的理智腦
(AM 8:00-12:00 PM 14:00-18:00)