上文說(shuō)到“血氧”app的測(cè)量步驟,本文則注重介紹如何設(shè)置及記錄后臺(tái)數(shù)據(jù)。
在 iPhone 上,打開(kāi)“健康”App。
按照屏幕上的步驟操作。如果沒(méi)有看到設(shè)置提示,請(qǐng)輕點(diǎn)“瀏覽”標(biāo)簽,然后輕點(diǎn)“呼吸”>“血氧”>“啟用”。
完成設(shè)置后,在 Apple Watch 上打開(kāi)“血氧”App 以測(cè)量血氧水平。
如果仍然沒(méi)有在 Apple Watch 上看到“血氧”App,則可在 Apple Watch 上的 App Store 中搜索“血氧”,然后下載這個(gè) App。
在“健康”App 的設(shè)置過(guò)程中會(huì)安裝“血氧”App。如果在完成了“血氧”App 的設(shè)置后將它刪除,可以通過(guò) Apple Watch 上的 App Store 重新安裝這個(gè) App。
打開(kāi)后臺(tái)測(cè)量功能后,Apple Watch 上的“血氧”App 會(huì)不定期測(cè)量您的血氧水平。測(cè)量通常會(huì)在您靜止不動(dòng)時(shí)進(jìn)行。根據(jù)您的活動(dòng)情況,每天收集的讀數(shù)數(shù)量和讀數(shù)讀取間隔時(shí)間會(huì)有所不同。測(cè)量血氧時(shí),手表會(huì)使用一個(gè)照射到手腕的亮紅色指示燈;在黑暗環(huán)境中,這個(gè)指示燈可能會(huì)更顯眼。如果覺(jué)得這個(gè)指示燈會(huì)造成干擾,可關(guān)閉后臺(tái)測(cè)量功能。
打開(kāi) Apple Watch 上的“設(shè)置”App。
輕點(diǎn)“血氧”,然后關(guān)閉“‘睡眠’專(zhuān)注模式中”和“劇院模式中”。
僅當(dāng)“通過(guò) Apple Watch 跟蹤睡眠”設(shè)置已打開(kāi)時(shí),手表才會(huì)在睡眠期間進(jìn)行血氧測(cè)量。
(AM 8:00-12:00 PM 14:00-18:00)