牙膏是我們生活中的必需品，很多人使用牙膏想的就是能用就行，其實牙膏的的好與壞不僅決定了牙齒是否白亮干凈，更是決定了空腔衛生，其實在我們使用牙膏的過程中，也是需要經常更換牌子使用的，接下來我們就來聊一下這個問題。

小集前段時間去洗牙，牙醫告訴小集三個月更換一次牙膏對牙齒有好處，這個說法的根據是因為目前市面上大多數牙膏都加入一定的藥物，可以殺菌抑菌，清潔牙齒，如果一直使用同一種牙膏，就會導致口腔細菌產生抗藥性，殺菌清潔效果就會越來越差，加上因為中草藥牙膏還有許多不穩定因素等，容易殘留有害藥物，如果一直使用此類牙膏，就很容易導致每天堅持刷牙，依然出現不同程度的口腔問題，所以需要勤換牙膏，以達到潔凈口腔效果的佳化。

長期使用同一種牙膏，可能會使一些有害的口腔病菌產生耐藥性和抗藥性，從而使牙膏失去作用。另外，得到衛生部門認可的功效牙膏只有三種：防齲、抗炎、抗過敏。除了上述三種功效之外，其他所謂“功效”牙膏多是商家為了推銷而制造的“噱頭。

由此可見就算是日常生活中細微的東西也是需要我們注意的，快去看一下你家的牙膏改換牌子了嗎？