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上海佘山國家森林公園

上海佘山國家森林公園內有東佘山園、西佘山園、天馬山園、小昆山園等，園內山、水、林相協調，人、景、物融為一體，是一處極好的夏日避暑勝地。

西佘山園有“滬上之巔”之稱，也就是上海陸地高的山。游客可以在西佘山的星座廣場上俯瞰整個佘山的風景。山上有古塔，教堂和天文臺。東佘山上樹木蔥蘢，沿著乾隆古道一路走走停停，你就可以觀覽山上大部分的景點。

地址：松江區外青松公路9258號

交通：地鐵9號線佘山站，換乘松江94路，外青松公路環山路下車，步行約1分鐘即可到達

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上海共青森林公園

上海海共青森林公園內有200余種樹木，總數達30多萬株，綠樹成蔭，微風陣陣。其中更有不少大樹，以其龐大而優美的體態，孤木成林，是游客拍照留影的之地。

地址：楊浦區軍工路2000號

交通：地鐵8號線翔殷路站，換乘102路，森林公園下車，步行約1分鐘即可到達

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上海濱江森林公園

位于浦東新區北端的濱江森林公園，是上海森林覆蓋率高的郊野森林公園，這里不僅保留了原生態的植物，還是多種動物的棲息地。面積大，且樹木茂盛，花團簇簇，在“上蒸下煮”的夏季，來這里乘蔭涼、散步、騎單車、搭帳篷小憩吧。

地址：浦東新區高橋鎮凌橋高沙灘3號

交通：地鐵10號線高橋站，換乘外高橋1路，崇景路隨塘公路下車，步行約2分鐘即可到達（公園1號門處有停車場，也可自駕前往哦！）

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上海青西郊野公園

青西郊野公園有著上海難得的水上森林，尤為壯觀。園內物種資源豐富，“湖、灘、蕩、島”縱橫交錯，濕地、湖泊、河流、森林，形成多樣化的生態系統，是上海市唯一一個以濕地為特色的郊野公園。

地址：青浦區金澤鎮紫蓮路500號

交通：地鐵17號線東方綠舟站，換乘金澤7路，練西公路蓮湖路下車，步行約12分鐘即可到達

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東方綠舟

東方綠舟位于青浦區西南，淀山湖畔，是上海大的生態休閑旅游度假勝地之一。這里擁有航空母艦、親水平臺等景點和戶外攀巖、野營燒烤等體驗項目。

地址：青浦區滬青平公路6888號

交通：地鐵17號線東方綠舟站

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東平國家森林公園

崇明的東平國家森林公園是目前華東地區大的平原人造森林。這里綠樹成蔭，空氣潔靜，氧負離子含量高達每立方厘米2萬個，夏天的日氣溫通常比外界低2－3度，絕對是避暑清肺的好去處，全年旅游適宜日達300多天。

在負氧離子爆棚的公園里，租輛單車，慢慢騎游，賞一賞這座平原森林的美麗景致吧！

地址：崇明區北沿公路2188號

交通：乘坐公交南東專線，在森林公園下車（公園1號門處有停車場，也可自駕前往哦！）

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上海瑪雅海灘水公園

6月2日，闊別已久的瑪雅海灘水公園即將踏浪而歸。沖浪滑道大轉盤、懶人河、大黃蜂、深海巨蟒……100多項水上項目，感受夏日的清涼，暢游在清澈的泳池中，盡情享受沖浪的快感！