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躺著玩手機(jī)被砸差點(diǎn)失明，你還在這么做么？

吉號吧丨發(fā)表時(shí)間：2016-12-16丨訪問量：332
[摘要]手舉著，躺在床上，看視頻，你做過嗎？日前有一小伙子躺著玩手機(jī)，不慎將手機(jī)砸在了眼鏡上，險(xiǎn)些失明。

手舉著，躺在床上，看視頻，你做過嗎？日前有一小伙子躺著玩手機(jī)，不慎將手機(jī)砸在了眼鏡上，險(xiǎn)些失明。


躺著玩手機(jī)被砸差點(diǎn)失明，你還在這么做么？.jpg


這位險(xiǎn)些失明的主人公姓毛（化名），由于視力問題，做了右眼的YAO氏角膜移植術(shù)，這種移植術(shù)的好處在于，患者終身只需移植一次角膜，且排斥反應(yīng)為零。在做了手術(shù)后一個(gè)月，矯正視力就有了0.8，原本喜滋滋的，想著從此就可以一勞永逸了，可是沒想到，他的開心只維持了一個(gè)月左右……


一天，他躺在床上用iPhone6手機(jī)，聚精會神地看一部電影。不知是舉酸了還是太入神，突然之間他不自覺地手一松，手機(jī)“啪嗒”掉下來，圓角處正好砸進(jìn)他角膜移植后的右眼。當(dāng)即眼睛什么都看不見，到醫(yī)院經(jīng)過緊急搶救將眼睛就回來了，但是

日后眼睛即使經(jīng)過治療也會有后遺癥。


這樣的案例一定不會只有一例，躺在床上舉著手看手機(jī)，手機(jī)距離眼睛較近，一般低于40厘米（40厘米是相對比較標(biāo)準(zhǔn)的近距離閱讀的檢測距離），這時(shí)眼睛的肌肉會高度緊張，更容易產(chǎn)生視疲勞。而視疲勞是近視眼產(chǎn)生和近視度數(shù)快速加深的重要原因，尤其是處于青少年時(shí)期的孩子，躺著看手機(jī)對視力的損害更大。


此外，人們躺著時(shí)的眼壓比站著時(shí)高，仰臥時(shí)又比側(cè)臥時(shí)高，所以經(jīng)常躺著看手機(jī)，還會導(dǎo)致眼壓升高，發(fā)生眼睛腫痛、視物模糊、頭暈?zāi)X漲等癥狀，如果本來就是高眼壓或者青光眼潛在人群，那么很可能這時(shí)會被誘發(fā)。


而且躺著看手機(jī)對頸椎還有影響，因?yàn)轭i椎正常的生理弧度是朝前凸的，而躺著的時(shí)候頸椎姿勢是往后的，頸椎后部的肌肉會勞損，前方頸椎間盤的壓力會增加，久而久之會導(dǎo)致頸椎病。


這樣的壞習(xí)慣如果你有的話，為了你的身體健康，趕緊改了吧！


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