立秋節(jié)氣三候分為:“一候涼風(fēng)至、二候白露生、三候寒蟬鳴。涼風(fēng)至的意思是立秋后很多地區(qū)開始刮偏北風(fēng),讓人們感覺涼爽。白露生的意思是因為白天出現(xiàn)大太陽,晚上刮涼風(fēng),形成了晝夜溫差,空氣中的水蒸氣在植物上凝結(jié)成了露珠。寒蟬鳴是指秋天感陰而嗚的寒蟬開始嗚叫。
《素問?臟氣法時論》說:“肺主秋..肺收斂,急食酸以收之,用酸補之,辛瀉之”。可見酸味收斂肺氣,辛味發(fā)散瀉肺,秋天宜收不宜散,所以要盡量少吃蔥、姜等辛味之品,適當多食酸味果蔬。
秋天,總是這樣悄無聲息地來,帶著它的詩意與畫意,讓人沉醉。每一片落葉,都是一封未寄出的情書,記錄著歲月的痕跡,也藏著對未來的期許。
秋風(fēng)吹雨過南樓,一夜新涼是立秋。
1、釋義:秋風(fēng)把雨水吹過南樓,一夜過后,天氣變得涼快無比,就知道是立秋時節(jié)了。
2、出處:【明】夏云英《立秋》
3、人民日報原文摘抄:“秋風(fēng)吹雨過南樓,一夜新涼是立秋”。立秋是二十四節(jié)氣中的第十三個節(jié)氣,也是秋季的第 一個節(jié)氣。一般公歷每年8月7日至9日,太陽到達黃經(jīng)135度的時候進入立秋時節(jié)。今年8月7日為立秋日。
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