我們的耳朵暴露在65分貝中在8個小時之內是安全的,當音量的聲唄增加到95分貝時,我們在這情況下持續聽歌30分鐘,聽力會遭受不可逆的損傷,因此在使用耳機時也是要注意的哦~
為了您的身體健康,請注意以下幾點↓
請購買正品耳機
雖然我國在聽力安全上沒有強制的標準,但是劣質的耳機會影響你的聽力。如果你需要常年佩戴耳機,那么好就選擇原廠大品牌的耳機。
注意使用時長
據專家介紹,成年人每天使用耳機時間不要超過3-4小時,未成年人不宜超過1-2小時,每次間隔控制在30分鐘內,讓耳朵也能休息。
定期清潔您的耳機
耳機使用時間長了會黏附許多的細菌,對于那些抵抗力較弱的群眾就容易生病了。特別是當你把耳機借給他人使用后,要注意清理,可用消毒濕巾等擦拭。